iMarathon

 

Planning sur 12 semaines avec 3 ou 4 séances en fonction de votre objectif

- Footing

- Fractionnés

- Côtes

- Sortie longues

- Compétition


Outils de calculs autour de la course à pied

- Calories

- dépenses énergétiques

- Fréquences cardiaques

- Vitesse, Distance, Allure

- Temps de passage